こんにちは😊 3月29日（火）～4月25日（月）まで 4月分のレッスンとなります!! 振替練習は4月25日（月）までとなります。 振替希望日の前日までに予約をお願いします。 テスト期間は 4月19日（火）～4月25日（月）になります。 テストの順延を希望の方は、...

令和4年3月27日（日） 進級記録会が開催されました。 選手、育成コース、 小学生コースの子ども達が 参加してくれました😊 テストとして参加した人はどうでしたか？ ベストタイムが出た子も、 惜しかった子も、 明日からの練習をまた頑張っていきましょうね🏊!!...

こんにちは😊 令和4年3月22日（火）より 春休み短期水泳教室が始まりました!! 一般の方も参加が出来る教室です😄 水慣れから、 泳法まで、 子ども達のレベルに合わせて指導していきます。 スクールの子ども達は、 短期集中で 練習が出来る上に、...

こんにちは😊 3月22日（火）～3月28日（月）まで テスト期間になります!! 今回は幼児コース（赤帽子）、 小学生以上コースFクラス（黄色帽子）の 皆さんがテストです😄 Eクラス（青帽子）の皆さんはテストがありません。 テストを受けたい人は、...

日曜日！ 明日からの仕事に備え 一日中のんびり 何もしないで過ごしたい。 気持ちはわかります（笑） 休養はとっているが、 なかなか疲れが取れない。 朝スッキリ起きられない。 中高年のアルアルですね（笑） アクティブレストってご存知ですか？ アクティブレストとは、...

今年も、 【春休み短期水泳教室】と、 【春のスタートキャンペーン】を開催!! 【春休み短期水泳教室】 令和4年3月22日（火）～25日（金） 午後1時15分～2時15分 受講者受付中です!!🏊 詳しくはコチラをクリック 【春のスタートキャンペーン】 この春入会のお客様に、...

こんにちは、Mikiです。今日は、やまもと一緒にビオラの手入れをしたり、裏の土手で春を探して…いた！！いました！！ふきのとう😊目を皿にして、何なら土手をワイルドに上り 下りしてる自称「山女」やまもより先に(笑)私が発見🔎✨...

運動やトレーニングをする上で、 何が一番難しいと思いますか？ 重いバーベルを持つことでしょうか？ スクワットを100回おこなうことでしょうか？ ５km歩くことでしょうか？ 一番難しいのは 継続させることだと思います。 継続させる＝習慣化させる とも言います。 一念発起し、...

令和3年度　第14回岩手県春季学童水泳競技大会 令和4年3月6日（日） ［会場：盛岡市立総合プール］ 当スクールの選手・育成コース、 小学生コースの子ども達が出場してきました。 入賞者は以下の通りです。 ５年男子２００m個人メドレー ３位　工藤　颯志さん...

こんにちは😊 3月1日（火）～3月28日（月）まで 3月分のレッスンとなります!! テスト期間は 3月22（火）～3月28日（月）になります。 今月は、 幼児クラスと 小学生以上のＦクラスのみテストがあります。 Ｅクラス以上でテストを希望の方は、...

第17回盛岡市立総合プール公認記録会 令和4年2月27日（日） ［会場：盛岡市立総合プール］ 当スクールの 選手・育成クラスの子ども達が参加してきました。 今回の大会は、 午前が県北地域 午後が県南地域 に分かれての競技でした。 2種目出る子どもたちは...

こんにちは😊 始まってます、テスト期間!! 2月22日（火）～2月28日（月）までです。 テストの日にお休みの方で テストの順延を希望の場合、 休み連絡と一緒に順延の予約をしてくださいね😄 今回は幼児クラス～小学生のDクラスまで 全クラスがテストとなります!!...

日頃より当スクールをご利用いただき ありがとうございます。 新型コロナウイルスの影響で、 欠席、休会の会員様が多い為、 救済措置を考えました。 詳しくはこちら をご覧ください。 会員の皆様には、 2月23日より文書の配布、 郵送をさせていただきます。...

本当です！ 二戸スイミングスクールは、 プールの水を温めたり、 シャワーや館内の暖房に使う エネルギーを 木を燃やして作っています。 木を燃やすというと、薪ストーブを 連想するかもしれませんが、 原理は一緒です。 正確には、木を細かく砕いて固めた...

こんにちは😊 外は雪景色ですが、 二戸スイミングスクールは 水温30.5度でとても暖かいですよ😊 今日は水泳をやるにあたり大切な、 『呼吸』 について少しお話しようと思います。 息継ぎの練習の前に 覚えてほしいところですね💡 ここでいきなり、問題!!...

寒い時期は運動不足になりがちです。 運動不足解消に、プールはいかがでしょう？ プールは泳ぐためだけの場所ではありません！ 例えば、プールの中を歩くだけでも いろいろな運動効果が期待できます。 【水中で運動するメリット】 ・水温 二戸スイミングスクールの水温は...

こんにちは！ IWASAです😊 今回は、お久しぶりの お芋の記事です💁‍♀️ なんだか秋だけではなく 思ったよりお芋の商品が 出続けていて幸せですね🥰 ということで、 今回紹介したい商品が コチラです！！ ファミリーマートで 販売されている...

こんにちは😊 皆さんオリンピック見ていますか? 盛り上がってきましたね!! 岩手県出身の小林崚侑選手、 金メダルおめでとうございます!!🥇 ガッツポーズが出たところが 私はとても印象的でした!! 種目は違えど、 頑張っている人を見ると 刺激が貰えますね💪!!...

令和3年度　全国ＪＯＣ春季水泳競技大会岩手県予選会 令和4年2月5日（土）・2月6日（日） ［会場：盛岡市立総合プール］ 当スクールの 育成・選手クラスの子供達が参加してきました。 ベストタイムが出た子、 大会初参加の子、 悔しい思いや、 棄権になってしまった子、...

こんにちは😊 昨日は節分でしたね!! どんな節分を過ごしましたか？ 私は北北西を見ながら 太巻きを無言で食べ、 鬼になった節分でした😄 願うことはただ一つ、 コロナよ無くなれ!! 娘は 「コロナ～外～、福は～うち～！」 なんて言いながらお豆を投げていました。...