休館日のお知らせ 令和8年8月10日（月）～16日（日） 全館休館となります。 お問い合わせは、 休館日前後でお願いします。

令和8年8月1日（土）試泳&説明会 　　　　　2日（日）本番！ NSSとして初参加しきました🏊‍♂️ 天候には恵まれず、 雨！ 寒い！ 何かが絡みつく！なかでしたが、 全員完泳することができました👏 試泳から、寒くてなかなか入っていけない様子でしたが、 本番では500ｍで 東澤橙利さんが3位入賞を果しました😆🎶 おめでとうございます！ プールとは違う自然相手の環境で、 頭も使って泳いでいかないといけないのはいい経験になったのではないでしょうか😊 この経験が生かせて行けると良いですね!!　 そして、舘下コーチは役員をしていました！ 本当に皆様、お疲れ様でした😌💛 来年は、晴天を祈ります！

日曜日はJO予選で頑張っている選手もいましたが、 進級記録会で頑張っていた育成・選手、スクール生もいましたよ!! 令和8年7月26日（日） 進級記録会を行いました。 二戸市民水泳大会や、学童大会にむけて参加してくれたスクール生と、 育成・選手の子ども達が参加してくれました！ ありがとうございます😌 初めてで緊張している人、 ベストタイムを出す為にやる気満々の人と様々でした😆😆 テストをした人は見事合格👏🎶 どんどん進級して、 早く育成クラスに来てくれることを願ってます💛 次回参加も、お待ちしております!!

7月26日（日）盛岡市立総合プールで夏季JO水泳競技大会岩手県予選会が行われました。 当スクールから小学生6名、中学生3名が出場しました。 中学生は前週に県中総体があり、疲れが残っている中でもベスト更新できるように一生懸命レースに臨んでいました。 小学生もベスト更新した人、ベスト更新できなかった人いましたが、中学生と同様今出せる力をきちんと出し切るレースをみんなしていてとても素晴らしかったです。 まだまだ8月、9月といろいろな大会があります。各大会に向けて泳ぎ以外でも体調管理をしっかりし、準備万全でレースに出ましょう！しっかり食べて、しっかり寝て夏バテしないようにね！

夏休み特別一般開放を今年も行います!! 【期間】　7月25日（土）～8月22日（土） 【時間】　10：30～14：00（月・火・木・金） 　　　　　10：30～13：00（水） 　　　　　12：00～13：00（土） 【料金】　小学生以下　550円（非会員）　250円（会員） 　　　　　中学生以上　750円（非会員）　350円（会員） 猛暑日を乗り越える為に、 みんなで身体を動かしてリフレッシュする為に🤩 是非、お友達や、家族で遊びに来てくださいね💛 無料体験も随時受け付けております！

こんにちは😊 雨の日が続いている今日この頃。 スイミングでは傘の忘れ物が沢山あり、 傘をさしてきた人が入れられない事態に😥💦 ということで、 今月末に傘を処分したいと思います！ お心当たりのある方は、 お持ち帰りいただくようお願いします😌

6月27日、28日に令和8年度岩手県選手権水泳競技大会に参加してきました。 当スクールからは19名の選手が出場しました。 学童男子100ｍバタフライで東澤橙利さんが第3位、リレー種目では無差別女子200ｍメドレーリレー第3位、無差別女子200ｍフリーリレー第2位という結果でした！ 各個人毎今回レースを通して良かった点または改善点様々見つかったと思うので、2週間後にある県中総体、東北総体に向けていいパフォーマンスができるようにしてほしいです。 当スクール卒業生三浦愛莉さん（日女体大1年）も参加していました。 100ｍ平泳ぎで県新記録を樹立しました！おめでとう！！ また翌週7月5日には盛岡市水泳協会主催のスイミングフェスティバルにも参加してきました。こちらは26名の選手が出場しました。 2週連続の競技会出場の人もいましたが、疲れを見せずに一生懸命泳いでいました！ ベスト更新者も多数いました！ コンディション管理をしっかりして次レースでもいい結果が出るように頑張りましょう！

夏休み短期水泳教室🏊 ～1期～ 【期日】7/28（火）～7/31（金） 【締切】7/26（日） 【時間】9：30～10：30 ～2期～ 【期日】8/3（月）～8/6（木） 【締切】8/1（土） 【時間】9：30～10：30 詳しくはHP短期水泳教室をご覧ください。 『お水が苦手なんだよな』 『学校始まる前にもっと上手になりたい!!』 『プール大好き!!』 スクール生はテストも受講できるので、 『あと少しなんだけどな～』 『もっと上手になりたい!!』 『たくさん泳ぎたい!!』 などなど、是非参加をお待ちしております🥰

二戸スイミングスクール2階のウェルネスルームに設置されているトレーニングマシンを紹介したいと思います。 【ベンチ・スミス】 大胸筋(上部・中部・下部) 胸全体をバランスよく鍛えられます。ベンチ角度を変えることで上部・中部・下部へ刺激を分けられ、筋力向上やボディメイクまで幅広く対応できます。 【ラット・ケーブル】 背中(上背筋・下背筋) 背中全体を効率よく鍛えられます。アタッチメントを変えることで多様な種目に対応し、上部・下部へ刺激を分けながら幅広いトレーニングが可能です。 【レッグプレス・アブダクターアダプター・レッグエクステンション&カール】 　(大腿四頭筋・ハムストリング・臀部・内転筋・外転筋) 下半身全体を効率よく鍛えられます。種目を使い分けることで脚力向上から身体作りまで幅広く対応できます。 【ダンベル・バー・EZバー】 胸・背中・肩・腕・脚など全身を幅広く鍛えられます。重量や種目を自由に調整でき、目的に合わせたトレーニングや細かな部位へのアプローチが可能です。 【エアロバイク・トレッドミル】 (下半身・心肺機能) 有酸素運動を通して脚力

進級記録会 令和8年5月24日に進級記録会をおこないました！ 今回はスクール生の子ども達も沢山いて、 賑やかな進級記録会でした🎶 前日の市内小学校の運動会に負けない盛り上がりを見せてくれましたよ😄 選手クラスへの進級がかかっていた子が、 見事進級することが出来て、 選手のお姉さん達が駆け寄り、 拍手喝采、盛り上がってました😆💛 おめでとうございます👏 スクールの子ども達も進級できた人が沢山いました！ 初めて参加してくれた子ども達も、 最初は不安そうでしたが、 終わったら笑顔で楽しかったと言ってくれて、 こちらも嬉しかったです😊 水泳を楽しいと思ってくれる子ども達が いっぱいになるといいな～と常々思います！ 今回参加してくれた方々、 ありがとうございました！ 次回参加もお待ちしております😌

GWは皆さまどのように過ごしましたか？ 子ども達に聞くと、 お出かけした！ バーベキューした！ おばあちゃんの所に行った！などなど 楽しいGWを過ごしていたようですね🎶 選手、育成コースの子ども達は特別練習会＆合宿を行いました！ 宿泊は昨年同様、青少年の家へ😄 ホールも貸していただき、ドライもしっかり行いました！ カレー作りも上手にできましたよ😋 そして中日には、恒例すき家の牛丼の差し入れ💛 しっかり完食させていただきました！ ありがとうございます！ たくさん泳いで、沢山食べて、GW最終日は盛岡の総合プールで長水路練習会！ 泳ぐことの課題と、 たくさん食べること、 身体作りも考えていきたいですね！

令和8年4月26日（日）に本年度最初の競技会に選手育成クラス29名が参加してきました。 　レースではみんな一生懸命ベストタイム更新を目指して力泳していました。 　 　ベストタイムを更新した選手、悔しい思いをした選手といろいろな場面を見ることができました。 　本日4月30日からGW強化練習会・合宿が始まります。しっかりとトレーニングに取り組んで、次レースではいいパフォーマンスができることを期待してします！

令和8年4月30日(木）から5月6日(水）まで全館休館となります。

こんにちは！ タイトルにある通りウェルネスルームに新たな仲間(マシン)が登場！ スミスマシン＆ハーフラック君です！ フリーウェイトとマシントレーニングを両方で鍛えることができ、ベンチプレス・スクワット・デッドリフト(BIG3)だけではなく肩のトレーニングや背中のトレーニングまで幅広く鍛えられます！ スミスマシンではバーが固定されているのでフォームが難しい初心者でも、重量を持ちたい方でも安全に行えます！ ハーフラックでは、軌道が固定されていないので全身の筋肉を使って行えます。 高重量を扱えたり、自由に可動域を確保でき全身トレーニングが可能です！ ・スミスマシン→安全に鍛えていきたい。 ・ハーフラック→実践的な筋肉を付ける。 初心者から上級者まで幅広く鍛えられます！

スプリンターカップ 令和8年3月15日（日） ［会場：盛岡市立総合プール］ 選手、育成の子ども達が参加してきました!! 結果は以下の通りです。 学童男子100ｍ平泳ぎ 第2位　東澤橙利さん 第3位　田口嵐大さん 学童女子100ｍ背泳ぎ 第1位　馬場葵子さん 学童女子100ｍバタフライ 第2位　鷹好莉那さん 入賞おめでとうございます👏 予選2回、準決勝、決勝と沢山泳いで大変でしたが、 頑張って泳ぎましたね!! 中学生以上の入賞が無かったのが残念でした😭 次回リベンジ!! 進級記録会 令和8年3月22日（日） 進級記録会とミーティングを行いました!! 次年度の大会での目標、 どんなタイムで、どんな結果を残すのか... 達成する為に頑張ることは？ みんなで考えました！ 良い結果もですが、 悔いが残らない選択、 頑張りをしてほしいと思います。 そして、進級記録会🏊‍♂️ 小3のちびっこ達が400ｍ個人メドレーに挑戦!! 疲れてきて身体が思うように動かない中、 頑張って泳ぎ切ることができました👏 色々な種目、距離に挑戦していきましょうね💪!! 次

こんにちは😊 雪も少なくなり、 春が少しずつ近づいてきましたね🥰 まだなところもあると思いますが、 卒業、卒園おめでとうございます🎓🎉 二戸スイミングスクールでは 今年も 春のスタートキャンペーン を行います👏 【春のスタートキャンペーン】 キャンペーン中に入会していただいた方に、 スイムキャップ＆ゴーグル をプレゼント🎁✨ お得にはじめられるチャンスです!! 新しいことにチャレンジする人を応援します!! 皆様のご来店を、 心よりお待ちしております😌💛

こんにちは😊 そろそろ春休みがきますね！ 今年も、春休み短期水泳教室を開催します🌸 春休み短期水泳教室 【日にち】3月24日（火） 　　　　　 〜27日（金） 【時間】　13：15 　　　　～14：15 【締切】3月22日（日） 受講者受付中🎶 水が苦手を克服したい！ もっと上手になりたい！ お友達を増やしたい！ スクールがどんな感じか試してみたい！ 寒いけど、泳ぎたい！ などなど、理由は何でも大丈夫です😊 できるを増やしに来てくださいね😆!! 申し込みは電話、受付にてお願いいたします😌 皆様のご来店をお待ちしております！

ＪＯ予選 令和8年2月22日（日） ［会場：盛岡市立総合プール］ 学童大会 令和8年3月1日（日） ［会場：盛岡市立総合プール］ JO予選は6級以上の人、 学童大会は選手、育成の小学生が参加をしてきました！ 学童大会の入賞者は以下の通りです。 5年男子200ｍ個人メドレー 第3位　東澤橙利さん 4年男子50ｍ平泳ぎ 第2位　田口嵐大さん 5年男子50ｍ自由形 第3位　工藤鳳賀さん 3年男子50ｍ平泳ぎ 第3位　近藤柊也さん 3年女子200ｍ個人メドレー 第1位　熊谷蘭さん 3年男子50ｍ背泳ぎ 第2位　木村浬さん 3年男子100ｍ平泳ぎ 第2位　近藤柊也さん 3年女子100ｍ背泳ぎ 第2位　熊谷蘭さん 4年男子100ｍ平泳ぎ 第1位　田口嵐大さん 5年男子100ｍバタフライ 第1位　東澤橙利さん 3年男子100ｍ自由形 第2位　森健貴さん 入賞おめでとうございます！ 入賞できなかった人も、 ベストタイムを更新していたり、 全力で泳げていた人が沢山いました😊 JO予選も同じく、皆さん頑張って泳いでいました!! 学童大会は初めて参加の子も、 ハプニ

こんにちは😊 水着販売会のご案内です！ 2/12（木）～3/10（火） 水着販売を開催しております💙 昨年同様、 セパレートタイプから 競泳タイプのものまで揃えております！ サイズはレディースが 9～19号 メンズは S～3L までございます🎶 春になる前に購入して、 新年度は水着と共に 新たな気持ちで泳ぐのはどうでしょうか🪷 会員の方でなくても、 もちろん購入可能です💖 むしろ大歓迎です🙋‍♀️💗 皆様のご来店、 お待ちしております😌 ⚠️ 店頭に並んでいるもので全て です。 あらかじめご了承下さい🙇‍♀️💦

第4回短水路チャレンジ記録会 令和8年2月1日（日） ［会場：盛岡市立総合プール］ 選手、育成の子ども達が参加してきました(^O^)／ 今回も、沢山の子ども達がベストタイムを更新してくれました！ おめでとうございます(^^♪ 試合後、戻ってきた子ども達に 「どうだったの？」 と聞くと、 もう少しいけたかも、、 という声が続々。 そのもう少しはどうしたら出ると思うのか、 そこまで追求して練習をしていけるようになると良いですね！ 試合の？を！に変換出来るように頑張っていこうね(・∀・) 次はJO予選!! 今回の反省を生かす試合ができるのでしょうか。 送迎してくれた親御さん、 ありがとうございました。