こんにちは😊
始まってます、テスト期間!!
2月22日（火）～2月28日（月）までです。
テストの日にお休みの方で
テストの順延を希望の場合、
休み連絡と一緒に順延の予約をしてくださいね😄
今回は幼児クラス～小学生のDクラスまで
全クラスがテストとなります!!
幼児コース（赤帽子）の人達は
ノートのニコニコマークに色が沢山つくように
頑張ってください😊
小学生以上の黄色帽子
F1の人は、
けのびキックと背面キック
足の動かし方に気を付けて泳ごう!!
F2の人は、
面かぶりクロールと背面キック
クロールの腕の動かし方、姿勢に注意!!
F3の人は、
息継ぎのクロール、背泳ぎ
しっかり横が向けてるかな？
F4の人は、
25ｍのクロール、背泳ぎ
きれいに、速く泳ごう!!
小学生以上の青帽子
Ｅ1の人は、
平泳ぎ
足の裏で水を蹴って進めているかな？
Ｅ2の人は、
バタフライ
ヒジが伸びて大きく回せるように!!
Ｄクラス以上の人は、
基準タイムよりも速く泳げるように!!
練習での技術を思い出して!!
頑張って下さいね😆
すでに、嬉しい声も続々と聞こえております💪!!
前回、コーチに書いてもらったコメントを読んで
復讐してみてくださいね!!
少しでも、合格に近付くように頑張りましょう💪!!
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