お父さん メタボ対策できますよ!

健康診断の結果、食生活の見直しや定期的な運動を医師やご家族にすすめられた方にご提案です。二戸スイミングスクールで運動習慣を身につけませんか?ウォーキング、ジョギング、筋トレなど自分一人で頑張ってもなかなか効果が表れませんよね。何より運動を継続するには強い精神力が必要となります。


二戸スイミングスクールが運動習慣を身につけるお手伝いをします!


一人で頑張るより確実に早く効果が出るはずです。一緒にトレーニングしている仲間からの刺激やアドバイスも役に立ちます。もちろん二戸スイミングスクールのスタッフも最適なトレーニング方法を提案いたします。プールでの水中運動やトレーニングルームでの筋トレ、有酸素運動、ストレッチ等、自分に合った身体の動かし方で運動を習慣化してみましょう。無料で体験もできます。お気軽にご相談下さい。


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休館日のお知らせ

令和2年10月28日(水)より11月3日(火)まで全館休館とさせていただきます。

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